27 de setembro de 2016

Nickelback - If today was your last day - Se hoje fosse seu último dia

22 de setembro de 2016

FECHAR CICLOS, FECHAR PORTAS, ENCERRAR CAPÍTULOS: O IMPORTANTE É FECHA-LOS E SEGUIR EM FRENTE…


É preciso aceitar quando uma etapa da vida termina. Se você insistir em permanecer nela, poderá perder a alegria e o sentido de viver. Chame como quiser: fechar ciclos, fechar portas, encerrar capítulos; o importante é fechá-los e seguir em frente.

Não podemos viver o presente pensando no passado e nem ficar o tempo todo nos perguntando: “Porque isso aconteceu comigo”? Não podemos ser crianças ou adolescentes eternamente, nem funcionários de empresas inexistentes ou ter vínculos com pessoas que não gostam de nós.


Os problemas acontecem e devemos deixá-los ir!


Um dia, de repente, um sentimento de nostalgia lhe invade e você se lembra de todo o tempo perdido, os minutos desperdiçados que não voltam mais. Entenda que o tempo é o nosso bem mais valioso; o tempo é vida.

É normal lembrar do passado; o que é prejudicial é viver com as feridas emocionais abertas. São elas que nos impedem de caminhar, viver o presente e desfrutar tudo o que temos.


A vertigem emocional


Acreditar que o passado foi melhor é garantia de sofrimento emocional no presente. Essa crença nos impede “de soltar e deixar ir” e podemos mergulhar num abismo profundo.

É assim que surge a vertigem emocional, que nos impede de esquecer o passado, curar nossas feridas e viver o presente.


A limpeza do nosso passado


Algumas pessoas acreditam que olhar para o passado é perda de tempo; o importante é viver o presente. Dessa forma, as tristezas emocionais do passado vão se acumulando, criando “uma montanha de dor” cada vez maior.

Imagine que uma pessoa alérgica tenha como hábito varrer toda a poeira de casa para debaixo do tapete, achando que isso não vai afetá-la.

É o que acontece com as feridas emocionais. Precisamos nos libertar das correntes que nos ferem, para que as feridas não se aprofundem. O que você é hoje é fruto do seu passado, tenha sido ele bom ou ruim.

Revisando seu interior você não conseguirá mudar o passado, mas sim entender as partes negativas e não permitir que elas perturbem o seu presente. Isso é muito doloroso, mas abre espaço para o novo.


Cicatrizar as feridas emocionais


Superar o medo do passado é a única forma de acabar com esse sofrimento.

Vale a pena tentar curar as feridas do passado. Livre-se da sua carga e perceba o que o oprime.

Imagine que você está soltando um balão; as cordas que o prendem vão se afrouxando, até que ele se solta completamente. Deixe-o ir, enquanto olha para o céu até perdê-lo de vista, sorrindo e sentindo muita paz.



Liberte-se



Se não traz alegria para sua vida… Solte

Se não lhe faz feliz… Solte

Se permanece ao seu lado, mas não acrescenta nada de bom… Solte

Se procura segurança e assim evita o esforço de desenvolver-se… Solte

Se não reconhece suas qualidades… Solte

Se não lhe dá carinho… Solte

Se não promove o seu sucesso… Solte

Se diz, mas não faz… Solte

Se não há um lugar em sua vida para você… Solte

Se tenta mudá-lo… Solte

Se o amedronta… Solte

Se são mais desencontros do que acertos…Solte

Se simplesmente o faz sofrer…Solte

Liberte-se…a perda será muito menos dolorosa do que a dor de apegar-se “ao que já foi e não é mais”.



Fonte: A Mente é Maravilhosa

Metade



Que a força do medo que tenho
Não me impeça de ver o que anseio
Que a morte de tudo em que acredito
Não me tape os ouvidos e a boca
Porque metade de mim é o que eu grito
A outra metade é silêncio

Que a música que ouço ao longe
Seja linda ainda que tristeza
Que a mulher que amo seja pra sempre amada
Mesmo que distante
Pois metade de mim é partida
A outra metade é saudade

Que as palavras que falo
Não sejam ouvidas como prece nem repetidas com fervor
Apenas respeitadas como a única coisa
Que resta a um homem inundado de sentimentos
Pois metade de mim é o que ouço
A outra metade é o que calo

Que a minha vontade de ir embora
Se transforme na calma e na paz que mereço
Que a tensão que me corrói por dentro
Seja um dia recompensada
Porque metade de mim é o que penso
A outra metade um vulcão

Que o medo da solidão se afaste
E o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável
Que o espelho reflita meu rosto num doce sorriso
Que me lembro ter dado na infância
Pois metade de mim é a lembrança do que fui
A outra metade não sei

Que não seja preciso mais do que uma simples alegria
Pra me fazer aquietar o espírito
E que o seu silêncio me fale cada vez mais
Pois metade de mim é abrigo
A outra metade é cansaço

Que a arte me aponte uma resposta
Mesmo que ela mesma não saiba
E que ninguém a tente complicar
Pois é preciso simplicidade pra fazê-la florescer
Pois metade de mim é plateia
A outra metade é canção
Que a minha loucura seja perdoada
Pois metade de mim é amor
E a outra metade também

(Oswaldo Montenegro)

11 de setembro de 2016

Parabéns filha!



Quando você nasceu eu tive medo...
Medo de não ser alguém a sua altura...
Você parecia ser tão frágil...
Mas era e é tão forte...

Dia após dia fui aprendendo a ser a sua mãe...
Quantas descobertas em meio a alegrias e tristezas...
Quantas quedas e aprendizados...
Quantos descobrimentos eu vivi...

Eu amo você do seu jeitinho, não importa o que achem
Nem importaria que fosse aquilo que tanto diziam
Para mim, você é perfeita
Perfeita porque sabe o que é amar!

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Minha princesa, feliz aniversário!
São 17 anos que tenho a chance
De ter alguém tão maravilhosa
Em minha vida.

Não importa o que eu passe
Não importa o que eu sofra 
Ou chore...
Você é o meu melhor sorriso!

Obrigada por iluminar a nossa vida
A minha e a do seu pai
De todos que te rodeiam
Ser inspiração 

Parabéns filha! Te amamos!

Carta de aniversário para a minha filha



Esse mundo é tão pequeno diante do amor que sinto por você filha. Eu não entendia o motivo de existir até você chegar. Fui abraçada pelo inesperado, pelo medo e impotência. Desde o começo queria ver você bem. Nada mais. Deus me chamou para uma conversa séria e me colocou diante de um espelho no qual eu me veria todos os dias. Tenho certeza que muito melhorado, pois eu não acho ter tanto assim de você. Posso ver no seu sorriso e sentir no seu abraço o seu amor, e nos seus olhinhos a gratidão por tudo que recebe. 

Eu gostaria de agradecer pela oportunidade de estar com você esses 17 anos que você completará agora no dia 11 de setembro. Na verdade, são 17 anos mais os quase 9 meses que você germinou no meu ventre. Coloquei no mundo uma das pessoas mais lindas e incríveis desse mundo: Você!

Então, como no dia estarei muito ocupada com você, te abraçando, te beijando, recebendo visitas, resolvi me antecipar. Escrevi essa mensagem, mais dois poemas, pois nunca passa em branco essa data. Ter você é o meu maior presente, a minha lição de vida, uma inspiração que sequer chego aos pés. 

Um beijo meu e do seu papai que te ama muito!
Você é maravilhosa!



1 de setembro de 2016

Palavras


Todas as nossas palavras serão inúteis 
se não brotarem do fundo do coração. 
As palavras que não dão luz 
aumentam a escuridão.
______________________
Madre Teresa de Calcutá

Mantenha a sua essência



"Um mestre viu uma cobra que ia morrer queimada e a tirou do fogo. Mas assim que a pegou, a cobra o picou.
Com a dor e o susto, o mestre a soltou e o animal caiu no fogo novamente.
O mestre então tirou mais uma vez a cobra da fogueira e mais uma vez ela o picou.
Um discípulo então perguntou ao mestre:
"Por que pegar essa cobra, se todas as vezes que a tirar do fogo, ela vai fazer isso?
O mestre respondeu:
"A natureza da cobra é picar, mas isto não vai mudar a minha, que é ajudar."
E novamente, só que agora usando um pedaço de ferro,
o mestre tirou a cobra do fogo e salvou sua vida.
Você pode tomar cuidado e ser precavido.
Mas nunca mude sua natureza se alguém te faz algum mal.
Aconteça o que acontecer, mantenha a sua essência."

Sabedoria Oriental

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